Diario de Aliena Budaj, 27 oct. 19

Хорошо сегодня выспалась за счет лишнего часа. А Вы?
Ну и завтрак, как всегда яйца, козий сыр и масла, а остальное по желанию: у меня ягоды и фуэт.

Хорошего дня! 🔥🍓🍳

Ver Calendario de Dieta, 27 octubre 2019:
783 kcal Grasa: 66,40g | Prot: 38,24g | Carbh: 7,69g.   Desayuno: Голубика, Козий Сыр (Твердый), Брест Литовск Сливочное Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе с Молоком, Пит-Продукт Фуэт Экстра , Яичница. más...

139 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
я сегодня забыла поставить будильник на пробежку и тоже поспала на час дольше. бежалось легче 😄 
27 oct. 19 por el miembro: Александра Домницкая
Вот, кто мой герой! Будильник, пробежка! Я уже 9 лет ни будильников ни пробежек... лентяйка одним словом😂 
27 oct. 19 por el miembro: Aliena Budaj
У меня без вариантов. нужно успеть, пока дети не встали. 😂 
27 oct. 19 por el miembro: Александра Домницкая
встала сегодня в 4:30 и не смогла заснуть.. Вот тебе и выходной. Поспала от души прям) 
27 oct. 19 por el miembro: lyudmilazgardan
Это Колбаса???? 
27 oct. 19 por el miembro: Акмальжон
Людмила, может сегодня удастся выспаться? Желаю хорошо отоспаться! 😘🌹 
27 oct. 19 por el miembro: Aliena Budaj
Акмальжон, это сыровяленная колбаса с благородной белой плесенью. Последние пару месяцев подсели на нее, как на десерт🤩👍🥩 
27 oct. 19 por el miembro: Aliena Budaj
Вкусненько!  
27 oct. 19 por el miembro: Elenamirs
У нас не переводят часы) 
27 oct. 19 por el miembro: solev85
Надеюсь, что удастся! Спасибо😊 
27 oct. 19 por el miembro: lyudmilazgardan
А у нас перевели, и теперь не так поздно начинается Соловьев😂👍 
27 oct. 19 por el miembro: Aliena Budaj
А я в декрете и не высыпаюсь 🙄 
28 oct. 19 por el miembro: Надежда Евгеньевна П

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Aliena Budaj


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.