Diario de MrDMartin94, 27 oct. 19

Deseamdo que llegue ya mañana para ir al gym a romper fibras.
Buenas noches a todos.

Ver Calendario de Dieta, 27 octubre 2019:
1297 kcal Grasa: 43,72g | Prot: 151,61g | Carbh: 67,96g.   Desayuno: Hacendado Copos de Arroz y Trigo Integral con Chocolate, Hacendado Leche Desnatada. Almuerzo: Lechuga Romana, Pepino, Atún Claro en Aceite de Girasol, Huevo Frito sin Grasa, Pechuga de Pavo (Freída, Tostada, Cocida, Asada). Cena: Huevo Frito sin Grasa, ElPozo Carne Picada de Pavo, Pechuga de Pavo, Lechuga Romana, Pepino, Atún Claro en Aceite de Girasol. Pasa Bocas / Otros: Cacahuetes Salados Secos Tostados, Videca Piña en Su Jugo. más...
2761 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

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Comentarios 
Perfecto 👌🏼 
27 oct. 19 por el miembro: rosio19

     
 

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