Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2020
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54,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1260 kcal
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Grasa: 21,33g | Prot: 121,31g | Carbh: 140,90g.
Desayuno: Café, Hacendado Arroz Integral, Pechuga de Pollo a la Plancha, Naranjas, Huevo, Clarou Harina de Avena, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Café. Almuerzo: Carne de Pavo, Patatas Cocidas. Pasa Bocas / Otros: Café, Hacendado Jamón Serrano, Caqui, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Plátano. más...
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1637 kcal
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Ejercicio:
piernas - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de rgarciaacosta
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