Diario de Aliena Budaj, 24 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2020
72,7 kg Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.    Aún para ir: 5,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2020:
699 kcal Grasa: 63,80g | Prot: 21,90g | Carbh: 9,73g.   Almuerzo: Помидоры Черри, Салат Ромэн или Соз, С.Пудовъ Мука Миндальная , Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Кофе (из Молотых Зерен), Сладкий Красный Перец, Оливки (Любого Размера), Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Брест Литовск Сливочное Масло, Козий Сыр (Твердый), Омлет или Яичница. Cena: Кофе с Молоком. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

13 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Aliena Budaj


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.