Diario de paneteba, 24 ene. 20

Cuando no hay lomo toc... a no que si que hay lomo. Cuando hay lomo, lomo como.

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1721 kcal

Grasa: 80,69g | Prot: 117,83g | Carbh: 139,30g.   Desayuno: DIA Jamón Cocido Primera, Carrefour Queso Curado, Aceite de Oliva, Tomates, Trozos de Pan de Trigo, Café con Leche. Almuerzo: Hacendado Champiñones Laminados, Huevo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Mandarinas, Queso Fresco. Cena: Lomo de Cerdo , Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomate Kumato, Mandarinas, Queso Fresco, Almendras. Pasa Bocas / Otros: Milbona Skyr Natural, Té Verde. más...

3692 kcal

Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Conduciendo - 20 minutos, Sentado - 5 horas, Descansando - 3 horas y 40 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...