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24 ene. 20
Diario de acp1010, 24 ene. 20
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Hoy después de 2 semanas me doy un capricho!
Ver Calendario de Dieta
, 24 enero 2020:
756 kcal
Grasa: 22,83g | Prot: 46,62g | Carbh: 89,70g.
Almuerzo:
Bollo, Casa Tarradellas Fuet Espetec Extra, Krissia Palitos de Cangrejo, Huevo Cocido, Mercadona Atún Natural, Patatas Cocidas, Mandarina.
Cena:
Danone Yogur Natural, Durum.
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2960 kcal
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
1 Seguidor
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Comentarios
Si es un capricho vale, pero te recomiendo que solo te comas los de pollo.
24 ene. 20 por el miembro:
paneteba
Era de pollo
24 ene. 20 por el miembro:
acp1010
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