|
495 kcal
|
Grasa: 22,95g | Prot: 51,79g | Carbh: 20,99g.
Almuerzo: Carrefour Edam, Campofrío Jamon Cocido, Mandarina, Lechuga, Salmón. Cena: Hacendado Hamburguesa de Pavo y Espinacas, Campofrío Jamon Cocido, Hacendado Yogur Natural, Lechuga. más...
|
|
3720 kcal
|
Ejercicio:
Ver TV - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Cocinar - 35 minutos, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 30 minutos, Cardio - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 25 minutos, Estudiar - 6 horas. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de acp1010
|