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Media mañana en casa, hoy no hay gym 😭😭, semana de examenes, asi que aprovecho para comer caliente (mismos alimentos distinta forma de cocinar)
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1585 kcal
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Grasa: 59,64g | Prot: 152,40g | Carbh: 103,66g.
Desayuno: Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Arroz Integral, El Granero Harina de Avena Integral, Huevo, Café, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas. Almuerzo: Salmón, Patatas Cocidas. Cena: Mercadona Muslo Deshuesado. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Salmón al Natural (Escurrido), Hacendado Chocolate Negro 85%, Nueces, Café. más...
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Peso Histórico de rgarciaacosta
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