Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2020
|
103,7 kg
Disminuído hasta ahora: 26 kg.
Aún para ir: 38,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
555 kcal
|
Grasa: 15,58g | Prot: 48,61g | Carbh: 55,91g.
Desayuno: DIA Pan Multicereales, Hacendado Queso de Untar Light, DIA Fiambre de Pechuga Cocida de Pavo. Almuerzo: Carne de Pavo Magra, DIA Macarrones , Calabacín. Cena: DIA Queso Fundido Lonchas Light, Calabaza Cocida (Calabaza Española), Setas de Ostra, Tortilla de Huevo. Pasa Bocas / Otros: Manzana Cocida, Hacendado Leche Semi +Proteínas. más...
|
|
3183 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Caminar - 1 hora y 54 minutos, Descansando - 12 horas y 6 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Succubae
|