|
2 meses
|
98,8 kg
Disminuído hasta ahora: 30,9 kg.
Aún para ir: 33,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
597 kcal
|
Grasa: 13,50g | Prot: 47,41g | Carbh: 66,80g.
Desayuno: Hacendado Leche Semi +Proteínas, La Cestera Pan de Molde Integral, Queso Fundido Lonchas Light, DIA Fiambre de Pechuga Cocida de Pavo. Almuerzo: Manzana Cocida, Pechuga de Pavo (Freída, Tostada, Cocida, Asada). Cena: Calabacín, Calabaza Cocida (Calabaza Española), Hacendado Arroz Vaporizado, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Sondey Galleta Dorada, Harvin Melocotón en Almíbar , Hacendado Leche Semi +Proteínas. más...
|
|
2683 kcal
|
Ejercicio:
Caminar - 1 hora y 32 minutos, Descansando - 14 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 34,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Succubae
|