|
Омлет с козьим сыром на жирной сметане, лосось собственного посола, горошек, шпинат, помидорки черри, смесь масел. Кофе на заднем плане и брауни в кружке за 100 секунд в СВЧ с козьим маслом (за кадром). Кажется я обожралсО🤣😂👍 OMAD
|
146 kcal
|
Grasa: 5,93g | Prot: 21,62g | Carbh: 0,00g.
Pasa Bocas / Otros: Лосось. más...
|
|
 Comentarios
28 feb. 20 por el miembro: liv001
|
Liv, thank you💋🥰❤️🌺 Have a nice day!
28 feb. 20 por el miembro: Aliena Budaj
|
Сколько OMAD будет длиться? Уже что-то скинула на нем?
28 feb. 20 por el miembro: holameta
|
29 feb. 20 por el miembro: opopop1op1
|
Здравствуйте! Очень нравятся ваши посты. Вы больше не на кето? Омад - это еда один раз в день?
29 feb. 20 por el miembro: yagoda2040
|
Прекрасная тарелочка!🤗 Красота и вкуснота!😍
29 feb. 20 por el miembro: Наталья2308
|
Холли, привет! У меня омад не каждый день, не для сгона веса, а больше для разгона кетоза. День -два 23/1, дальше 20/4, опять 23/1, потом 16/8 один ден. Качели своеобразные. В понедельник сделаю 40 часов голод на воде. Ну, и мониторинг крови.
29 feb. 20 por el miembro: Aliena Budaj
|
yagoda2040, спасибо! Я на кето, ничего не поменялось. Интервальное голодание помогает поддерживать кетоз.🌺🌷
29 feb. 20 por el miembro: Aliena Budaj
|
Наташенька, спасибо! Лосось так быстро закончился, что сейчас пойду за новым, как раз успеет к завтрашнему обеду засолиться. Муж требует блины😊🥞🧈
29 feb. 20 por el miembro: Aliena Budaj
|
Алена, подскажите чайнику, как писать публикации? Или это доступно только в платной версии? У меня бесплатная.
29 feb. 20 por el miembro: yagoda2040
|
A что, существует платная версия? Я не в курсе вообще. Пишу текст, когда фото загружаю внизу, но если нужно больше букв, то из браузера полной версии можно написать полотер. Вы просто не изучили весь функциал, что дает этот сайт. Из полной версии можно отредактировать профиль (Аву вставить) и есть личные сообщения. Да и потыкайте все кнопочки в самом приложении, настройки например😊👍
29 feb. 20 por el miembro: Aliena Budaj
|
Какие-то функции точно есть платные. Из браузера с компа не пробовала заходить, попробую, спасибо. Что значит написать полотер?
29 feb. 20 por el miembro: yagoda2040
|
Это авто-заменя🤣😂🤣😂🤣😂 "полотно"!
29 feb. 20 por el miembro: Aliena Budaj
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Aliena Budaj
|