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Quinoa,coliflor,alubias,tomate y tofu con curcuma
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3444 kcal
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Grasa: 117,97g | Prot: 221,49g | Carbh: 372,20g.
Desayuno: Whey Protein, HSN Sports Amilopectina , Nueces, Hacendado Claras de Huevo, Huevo, Plátano, Carrefour Chocolate 90% Cacao, Polenta, Amaranto, Pipas de Calabaza, Semillas de Lino, Semillas Secas de Chía, Milbona Leche Soja. Almuerzo: Hacendado Yogur Griego Natural, Coliflor, Emcesa Chuleta de Pavo Marinada, SOS Arroz Blanco. Cena: Zanetti Parmesano, Freshona Pisto, Bonarea Carne Picada Ternera, Gallo Spaghetti sin Gluten. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Leche de Soja, Whey Protein, Hacendado Anacardo Frito, Manzana Verde, Bonduelle Maiz Dulce, Mercadona Copos de Avena , KFC 2 Tiras de Pechuga. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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