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1976 kcal
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Grasa: 64,71g | Prot: 162,34g | Carbh: 179,94g.
Desayuno: The Rustik Bakery Pan Masa Madre Centeno y Pipas, Tortita de avena y cacao ultima mejorada, Natural Zero Sirope de Caramelo, Natural Zero Sirope de Chocolate, Natreen Stevia, Miel, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Café. Almuerzo: Hacendado Pan Tostado 60 % Integral, Arroz con Leche, Patatas Cocidas, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Sopa de Pollo con Fideos. Cena: Aceite de Oliva Extra Virgen, Pisto, Mercadona Salmón al Natural, Hacendado Natillas Chocolate sin Azúcares Añadidos, Hacendado Semillas de Sésamo Tostado, Hacendado Claras de Huevo, Diet Rádisson Tostadas de Arroz y Maiz, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Amazin' Foods Whey Gourmet Cookies And Cream, Café, Mandarina, Brinkers Crema de Chocolate Negro Biológico,Vegano y sin Gluten, The Rustik Bakery Pan Masa Madre Cereales y Semillas, Infusiones, Diet Rádisson Tostadas de Arroz y Maiz. más...
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706 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas y 30 minutos, Google Fit - 15 horas y 30 minutos. más...
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Peso Histórico de andreaalvarezrodriguez80
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