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25,6%
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56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1294 kcal
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Grasa: 45,00g | Prot: 54,06g | Carbh: 169,25g.
Desayuno: Hacendado Cereales Rellenos de Crema de Chocolate y Avellanas, Eco Cesta Copos de Avena Integrales Suaves, Café, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada. Almuerzo: Bimbo Bimbo sin Corteza , Nocilla Crema de Cacao, Azúcar, Café con Leche Semi Descremada, Plátano, Miel, Danone Yogur Natural, Wetaca Lentejas Estofadas con Chorizo. Cena: El Ventero Queso Tierno, Aceite de Oliva Extra Virgen, Ortiz Pan Integral Tostado, Uva Negra. más...
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1836 kcal
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Ejercicio:
Step - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de DevilDevil
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