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04 jul. 20
Diario de vicalg, 04 jul. 20
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ensaladilla rusa
Ver Calendario de Dieta
, 04 julio 2020:
3486 kcal
Grasa: 154,94g | Prot: 139,32g | Carbh: 335,51g.
Desayuno:
Café Cortado, Porras.
Almuerzo:
Maxibon Maxibon Cookie, Plátano, Sandía, Hacendado Aceitunas Rellenas de Anchoa Extra, Pan Multicereales, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno.
Cena:
Pastel de Manzana, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Patatas Chips, Cerveza, Mollete, Mercadona Hamburguesa Vacuno, Salchicha de Carne de Cerdo Fresca, Hacendado Chuletas de Aguja .
Pasa Bocas / Otros:
Hacendado Picos, Ensaladilla Rusa, Paella, Cerveza.
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Comentarios
que buena pinta!!!
04 jul. 20 por el miembro:
Josemodisto
Jajaja Seguro que te sale mejor
04 jul. 20 por el miembro:
vicalg
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