Diario de natalialp88, 06 jul. 20

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Casi una semanita de gym y dieta muy animada de volver a hacer deporte.

105,6 kg Disminuído hasta ahora: 18,9 kg. Aún para ir: 37,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 julio 2020:

1076 kcal

Grasa: 38,92g | Prot: 108,67g | Carbh: 74,89g. Desayuno: Danone Yogur Natural, Café Espresso. Almuerzo: Pescanova Filetes de Merluza sin Piel, Hacendado Salteado de Verduras. Cena: Hacendado Tomate Entero Pelado, Cebollas, Pimientos Verdes, Pimiento Rojo, Ternera Magra, Gazpacho. Pasa Bocas / Otros: Danone YoPRO Proteína , Zespri Kiwi Green, Hacendado Almendras Crudas. más...

Perdiendo 4,8 kg a la Semana

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Comentarios

Qué pasada👏👏👏

06 jul. 20 por el miembro: Yes_26


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