Diario de Anika4996, 08 jul. 20

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Buenos días, alguien me podría ayudar a iniciarme en la dieta keto y me podría ayudar resolviendo algunas cuestiones??? por favor, estoy desesperada ya con este atasco de hace más de un mes y mejor es imposible que lo haga

Ver Calendario de Dieta, 08 julio 2020:

407 kcal

Grasa: 11,88g | Prot: 41,01g | Carbh: 33,50g. Desayuno: Bimbo Pan Tostado Integral, Navidul Jamón Curado de Extremadura, Melocotones. Almuerzo: Consum Judías Verdes Planas, Consum Ensalada Cuatro Estaciones, Calvo Atún Claro al Natural, Tortilla Francesa. Pasa Bocas / Otros: Ehrmann Skyr. más...

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Comentarios

Llevo 7 meses con la keto, por si te puedo ayudar en algo,igualmente a mi me ayuda mucho el canal de Sara BJ vlogs en youtube, por si quieres echarle un ojo!

08 jul. 20 por el miembro: mpvcf

Muchas gracias por la ayuda 😄 miraré el canal

08 jul. 20 por el miembro: Anika4996


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