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Me :)
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1088 kcal
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Grasa: 19,33g | Prot: 94,69g | Carbh: 81,59g.
Desayuno: Spanish Fresh Tuna, Prozis Zero Diet Whey Vanilla Flavour . Almuerzo: DIA Queso Tierno Cabra, Honey Mustard Dressing, Hacendado Espinacas Frescas, El Corte Inglés Bacalao Ahumado . Cena: Valio Profeel Protein Snack(Raspberry) , Prozis Zero Diet Whey Vanilla Flavour . Pasa Bocas / Otros: Carrefour Gambas Peladas, Profand Pulpo Cocido, Carrefour Patata Cocida, Gin and Tonic, Mojito. más...
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2603 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 30 minutos, Abdominales - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 5 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de RitataSilva
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