Diario de yosikiero, 30 jul. 20


Ver Calendario de Dieta, 30 julio 2020:
2433 kcal Grasa: 60,63g | Prot: 234,30g | Carbh: 229,80g.   Desayuno: HSN Foods Crema Hiperproteica de Cacao y Avellanas, Hacendado Panecillos Tostados Multicereales,  Café Espresso, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Hacendado Leche de Almendras Zero. Almuerzo: Tassimo Latte Machiato Skinny, Hacendado Mini Bombón Almendrado sin Azúcares Añadidos, Hacendado Mejillones en Escabeche, Hacendado Spaguetti. Cena: Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa , Quamtrax Qbar Canela Suave,  Pan Blanco, Hacendado Panecillos Tostados Multicereales, Auchan Lonchas de Queso Havarti Light, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas,  Tomates. Pasa Bocas / Otros:  Melocotones, Volac Protein Pancake, Quamtrax Qbar Canela Suave. más...

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