Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2020
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62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3188 kcal
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Grasa: 83,12g | Prot: 183,72g | Carbh: 399,01g.
Desayuno: Huevo, Mercadona Claras de Huevo, Manzana Verde, Hacendado Leche de Soja, Hacendado Muesli Crujiente con Frutos Secos, Consum Copos de Maiz, Carrefour Cereales Fibra. Almuerzo: Mercadona Pan Integral, Lidl Pulled Pork. Cena: Nueces, MyProtein Caseína Micelar, Plátano, Hacendado Muesli Quinoa, Chia y Chocolate Negro, Leche Entera. Pasa Bocas / Otros: Bonarea Carne Picada Ternera, Alitas de Pollo con la Piel(a la Parrilla, Freídas o Cocidas), Verduras Salteadas, Arroz Blanco. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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