Diario de missiffu, 11 ago. 20

Vuelta del primer turno de vacaciones y me he traído un kilito y poco en 5 días,ayssss!! Y eso que me he contenido,eh? Alguna paella la he cambiadon por un pescadito a la placha, gazpacho en los primeros platos y cositas light, pero claro, una fideuà, un poco de pizza y algún que otro helado (mi perdición) han caído.
Ahora dos días en casa portándome bien y nos volvemos a ir cinco dias más, al menos haré excursiones!!

Ver Calendario de Dieta, 11 agosto 2020:
1055 kcal Grasa: 63,46g | Prot: 51,70g | Carbh: 68,97g.   Desayuno: Queso Cottage (sin Grasa), Café Espresso, Soymilk Bebida de Almendras Zero, Prisma Pan Proteinado con Semillas Prisma Natural. Almuerzo: Flan de Huevo, Carne de Conejo, Crema de Champiñones (Enlatada, Condensada). Pasa Bocas / Otros: Entrepinares Queso Viejo de Oveja, Lindt Chocolate Negro 85%, La Fageda Yogur, Nueces. más...

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