Diario de RitataSilva, 29 ago. 20

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I am very proud of my hard work to be good looking again!

Ver Calendario de Dieta, 29 agosto 2020:

1007 kcal

Grasa: 32,00g | Prot: 36,93g | Carbh: 62,52g. Desayuno: Peanut Butter, Pascual Mantequilla Original, Recondo Pan Tostado. Almuerzo: Rose Wine, White Table Wine , White Bread , Pork. Cena: Puleva Leche Desnatada sin Lactosa, Hacendado Chocolate Negro 72%, Bonarea Jamón Curado. más...

1699 kcal

Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 14 minutos, Circuito de Entrenamiento - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 16 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios

Excellent!!

30 ago. 20 por el miembro: mcastillo1970

mcastillo1970, gracias ☺️☺️☺️

30 ago. 20 por el miembro: RitataSilva

♥️

01 sep. 20 por el miembro: Hachecito


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