Diario de yosikiero, 14 sep. 20

Nueva semana! objetivo marcado -1kg!!

Ver Calendario de Dieta, 14 septiembre 2020:
1550 kcal Grasa: 42,13g | Prot: 103,40g | Carbh: 188,70g.   Desayuno: la Pasiega de Peña Pelada Queso Fresco, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Panecillos Tostados Multicereales, Hacendado Leche de Almendras Zero,  Café Espresso. Almuerzo:  Higos, Hacendado Guisantes Congelados, Hacendado Carne Picada Pavo Pollo. Cena: Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa ,  Almendras,  Higos, Hacendado Carne Picada Pavo Pollo, Cidacos Ensalada de Pimientos del Piquillo. Pasa Bocas / Otros:  Almendras, Pan Blanco, Hacendado Mermelada de Fresa Light, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos,  Manzana. más...

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Comentarios 
Delicioso  
14 sep. 20 por el miembro: J. Austen

     
 

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