Diario de Succubae, 18 sep. 20

Tortilla Rellena de Tomate Natural, Tostada de Centeno c/ Queso Crema 0% y Café con Leche. Buenos días y buen provecho.

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874 kcal

Grasa: 15,97g | Prot: 121,19g | Carbh: 58,92g.   Desayuno: Tomates Rojos, San Millán Queso para Untar 0%, Pan Integral de Centeno, Hacendado +Proteínas Leche Desnatada, Huevo (Entero). Almuerzo: Zanahoria, Espinacas, Hacendado Garbanzos Cocidos, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente), Ajo, Cebollas Dulces. Cena: Pescanova Lomos de Merluza, Zanahoria, Judías Verdes, Hacendado Guisante Fino Ultracongelado, Patata, Cebollas Dulces. Pasa Bocas / Otros: DIA Regañas con Sésamo, Hacendado +Proteínas Leche Desnatada, Eatlean Queso Proteico, Proteplus, Danone YoPRO Proteinas. más...

2068 kcal

Ejercicio: Caminar - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...