Diario de mizziog, 29 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2020
65 kg Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 septiembre 2020:
2356 kcal Grasa: 89,39g | Prot: 118,93g | Carbh: 277,20g.   Desayuno: Higos, Hacendado Nuez Mondada, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Hacendado Yogur Griego Natural, Hacendado Copos de Avena. Almuerzo: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Tomate Frito, Pechuga de Pollo, Espaguetis. Cena: Entrepinares Queso Viejo, Melón , Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Taquitos Jamón de Hembra, Huevo, Eroski Seta Shiitake. Pasa Bocas / Otros: Flan de Huevo, Edulcorantes (Sacarina), Hacendado Café Soluble Descafeinado, Puleva Leche Desnatada sin Lactosa, Sandía, Aceite de Oliva Extra Virgen, Jamón Serrano, Pan de Pueblo. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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