Diario de yosikiero, 03 oct. 20

soy una cocinera pesima, pero con la ayuda de la peke ha sido super divertido. Aunque la imagen es😣,el sabor era😍. Por cierto son intentos de galleta de avena con chocolate y platano!.

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1199 kcal

Grasa: 30,00g | Prot: 83,64g | Carbh: 145,47g.   Desayuno: Café Espresso, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Hacendado Panecillos Tostados Multicereales, Hacendado Mermelada de Albaricoque Light. Almuerzo: Serrano Jamón Serrano, Café Espresso, Ciruela, Hacendado Lentejas Cocidas, Verdifresh Dúo Canónigos + Rúcula . Cena: Tortitas, Lubina. Pasa Bocas / Otros: Tortitas, Serrano Jamón Serrano. más...

1708 kcal

Ejercicio: gimnasia funcional - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...