|
Hoy, después de varias semanas, me he pesado. Llevaba sin hacerlo un tiempo porque he estado liada con la universidad y comiendo más de lo que me gustaría. De todas formas la semana pasada me puse las pilas y al final resulta que no sólo no he engordado, sino que he adelgazado! Estoy un poco preocupada por mi salud, dado que me hice unas analíticas y me han salido alterados los valores de la tiroides. He buscado en internet y puede ser hipotiroides e hipertiroides... estoy a la espera de que me hagan un estudio más completo. De todas formas estoy contenta porque la semana que viene empezaré a ir al gimnasio por fin!!
|
52,2 kg
Disminuído hasta ahora: 36,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
864 kcal
|
Grasa: 40,20g | Prot: 20,43g | Carbh: 109,30g.
Desayuno: La Fageda Yogur Desnatado, Kiwi, Melocotones, Carrefour Bebida de Avena Calcio Ligera, Plátano Verde. Cena: Plátano, Hacendado Hummus. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|