|
Bueno, pues ya han salido reflejados los excesos de calorías, como es lógico.
Pero bueno, pasito grande palante y uno pequeño patrás ya está bien.
Hoy, domingo, era mi día "libre" y yo me he tomado libre todo el fin de semana.
Ahora hay paella que me ha preparado mi marido y, por supuesto, no la voy a rechazar. 1,100 menos de momento en 6 días, a ver si hoy no cojo más de 100 grs.
|
69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
|
|
1934 kcal
|
Grasa: 88,98g | Prot: 69,42g | Carbh: 216,52g.
Desayuno: Zumo de Naranja Natural, Café Espresso, Almendrola Leche de Almendras sin Azúcar, Hacendado Bizcocho con Yogur. Almuerzo: Piña, Hacendado Fideuá de Marisco, Calamares Fritos. Cena: Hacendado Bizcocho con Yogur, Piña, Jamón Ibérico de Cebo. Pasa Bocas / Otros: Capitán Maní Crema de Cacahuete Suave. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|