Not bad! Eliptica en 10 inclinación y 10 resistencia
|
2078 kcal
|
Grasa: 74,61g | Prot: 131,13g | Carbh: 224,86g.
Desayuno: DIA Jamón Cocido Primera, Carrefour Queso Havarti Light, San Roque Molletes de Antequera, Café, Hacendado Leche Desnatada. Almuerzo: Tomate Kumato, Aceite de Oliva Extra Virgen, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Hacendado Garbanzos a la Riojana, Naranjas, Queso Fresco. Cena: Carrefour Mejillones en Escabeche, Hacendado Yogur Sabores 0% con Fruta, Tomate Kumato, Almendras, Naranjas, Queso Fresco, Mercadona Claras de Huevo. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Chocolate 99%, Té Verde. más...
|
|
3349 kcal
|
Ejercicio:
Elíptica - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 40 minutos, Sentado - 2 horas, Descansando - 6 horas y 20 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de paneteba
|