Diario de yosikiero, 06 dic. 20

En ocasiones, las personas solo quieren ayudar, pero estoy agotada de que miren lo que como, como lo como, cuando lo como. Tu puedes comer eso?Te toca comerlo? No te pasaras de calorias...🤬

Ver Calendario de Dieta, 06 diciembre 2020:
1218 kcal Grasa: 37,06g | Prot: 108,97g | Carbh: 108,59g.   Desayuno: Café Espresso, Hacendado Leche de Almendras Zero, Hacendado Crema de Cacahuete, Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos. Almuerzo: Hacendado Triángulos de Trigo Sarraceno con Quinoa y Amaranto, Verdifresh Canónigos, Muslo de Pollo, Hacendado Mermelada de Fresa Light, Hacendado Pasas Sultanas sin Semillas, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%. Cena: Naranjas, Huevo Frito sin Grasa, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo , Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Verdifresh Canónigos. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Yogur de Proteinas, Hacendado Caramelo sin Azucar Regaliz Mentol. más...
1769 kcal Ejercicio: Step - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios 
Ni caso! la gente es muy dada a meterse en lo q no les importa y criticar! 
06 dic. 20 por el miembro: virgisalas5
Lo hacen con la mejor intención pero agotan, lo mejor es no escuchar. 
06 dic. 20 por el miembro: Succubae
Ni que ellos comieran por ti 😂 intenta pasar de esos comentarios 
06 dic. 20 por el miembro: martiusla
tu comes lo que quieras, a mi tb me decian porque como mucha verdura y esque me encanta y ya me estaban criticando, empece a pasar de todo, hasta que se dieron cuenta que no me molestaba lo que me decian,tu ni caso 
07 dic. 20 por el miembro: naskitxu22
es normal que te canses a todos nos pasa ánimo!!! tiene muy buena pinta 
08 dic. 20 por el miembro: nayua ab

     
 

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