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melissatwa
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15 ene. 21
Diario de melissatwa, 15 ene. 21
Perfil de melissatwa
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Late meal. I was for sure over in calories for the day but was surprised to see such a jump. Oh well, I'm not worried! 😁 Daily weighing isn't very forgiving! 🤷♂️
68,0 kg
Disminuído hasta ahora:
18,6 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 15 enero 2021:
1469 kcal
Grasa: 43,67g | Prot: 61,13g | Carbh: 233,37g.
Desayuno:
Mangos , Great Value Half & Half.
Almuerzo:
Vegetable Oil, Jolly Time 100% Organic Yellow Pop Corn, Teriyaki Chicken, Bananas .
Pasa Bocas / Otros:
Sadaf Marble Halva.
más...
Ganando 11,4 kg a la Semana
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Comentarios
That's right no worries you know what to do to get back on track keep it up woohoo good job 😊
15 ene. 21 por el miembro:
jenny3781
It's just water weight! 😉
15 ene. 21 por el miembro:
Keilin_4
Good for you for just recording it and not being worried.
15 ene. 21 por el miembro:
LaughingChevre
The bigger the gain, the bigger the loss! ❤️
15 ene. 21 por el miembro:
davidsprincess
Nothing! It’ll go, you always get back to the #’s you like! 💪🏻👍🏻
15 ene. 21 por el miembro:
wifey9707
Hahaha! Princess, you are so pragmatic, I love it! Melissa, we've got this!
15 ene. 21 por el miembro:
shirfleur 1
Thanks guys! Goodness, Princess! ❤️ The best way to look at things! 😁 I doubt it will all be gone tomorrow, but it will go! 😁 I sure appreciate the support from you all!
15 ene. 21 por el miembro:
melissatwa
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