Diario de evaguerom, 11 feb. 21

Hola!! :) Conocéis batidos de protes sin lactosa y sin azúcar???
Por.otro.lado....Hoy he almorzado guiso de costillas con patatas (¿cómo negarse al guiso de una madre!!!???), me ha sentado fatal, ya que no tolero muy bien las carnes grasas. He cenado yogur a ver qué tal me sienta...

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1338 kcal

Grasa: 63,64g | Prot: 54,03g | Carbh: 137,49g.   Desayuno: Café, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Hacendado Jamón de Cebo Ibérico , Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan de Centeno. Almuerzo: Café, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Aceitunas Verdes, Mandarina, Pan Integral de Centeno, Patatas con Costillas. Cena: Hacendado Yogur Natural sin Lactosa 0% . Pasa Bocas / Otros: Hacendado Picos Camperos, Hacendado Queso Crema sin Lactosa. más...