Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2014
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82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1113 kcal
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Grasa: 37,05g | Prot: 37,54g | Carbh: 169,14g.
Desayuno: Edulcorantes (Sacarina), Aceite de Oliva Extra Virgen, Café, Hacendado Leche Desnatada, Tostadas. Almuerzo: Pan Blanco, Zumo de Dos Naranjas Recien Exprimidas, Fresas. Cena: Bizcocho, Hacendado Cacao Soluble 0% Azúcares Añadidos, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Flautas de Pollo y Queso. Pasa Bocas / Otros: Azúcar Granulada, Café Descafeinado. más...
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3774 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 27 minutos, Máquina de Ejercicio (Rápido) - 33 minutos, Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 1 hora y 13 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 12 horas y 47 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Strdaban
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