Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2021
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83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2974 kcal
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Grasa: 144,16g | Prot: 156,22g | Carbh: 250,04g.
Desayuno: Aceite de Oliva Extra Virgen, El Granero Pan de Molde con Trigo Sarraceno, Tortilla Francesa, Serrano Jamón Serrano, Nespresso Café Capsulas, Nespresso Café Capsulas. Almuerzo: Paella, Hacendado Combinado de Aperitivos . Cena: Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Secreto Ibérico. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de josegarach benito
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