Diario de margarita llll, 21 abr. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2014
73 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 abril 2014:
1788 kcal Grasa: 66,00g | Prot: 95,80g | Carbh: 132,04g.   Desayuno: Aceite de Oliva, Pan Tostado, Azúcar, Café con Leche. Almuerzo: Hacendado Filetes de Melva en Aceite de Girasol, Huevo Duro, Puchero, Vino de Mesa, Cerveza Ligera. Cena: Huevo Duro, Knorr Crema Seleccion de Verduras. Pasa Bocas / Otros: Café con Leche, Azúcar, Cerveza Normal. más...
2437 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 4 horas, Compras - 2 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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