Diario de NutriBeli, 02 jun. 21

Almuerzo keto tras 20 h de ayuno intermitente: Lomo al horno (100grs), medio aguacate (45), 1huevo duro, esparragos (20g), queso rulo cabra (40), gazpacho sin pan (100), AOVE (15). Buena tarde

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1103 kcal

Grasa: 86,44g | Prot: 67,85g | Carbh: 13,63g.   Almuerzo: Majao Gazpacho sin Pan, Hacendado Queso de Cabra Rulo, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Aguacate, Huevo, Hacendado Espárragos Delgados Verdes Enteros, Lomo de Cerdo . Cena: Mercadona Jamón Serrano, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Huevo, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Queso Gouda, Majao Gazpacho sin Pan. más...

1666 kcal

Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...