Diario de Lugusi, 16 jun. 21

Pisto pisto 👀

Ver Calendario de Dieta, 16 junio 2021:
1505 kcal Grasa: 46,25g | Prot: 163,48g | Carbh: 118,15g.   Desayuno: Clean Foods Rawpancake, Huevo, Mercadona Claras de Huevo, Mercadona Atún Natural, Pimentón, Aceite de Oliva. Almuerzo: Hacendado Bacalao Migas Desaladas, Slendier Arroz Konjac, Almond Breeze Bebida de Almendras Zero, Asia Green Garden Pasta de Curry Roja, Carrefour Mozzarella Rallada, Monissa Braseado Mediterráneo, Coliflor, Aceite de Oliva, Clean Foods Rawpancake, Canela, Hacendado Gelatina Neutra, Almond Breeze Bebida de Almendras Zero, Calabaza. Cena: Tomates Cherry, Ortiz Anchoas en Aceite de Oliva, Hacendado Nuez Mondada, Hacendado Gellytina 0% Azúcar, Bolero Sobre, Hacendado Gelatina Neutra, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Pimientos Amarillos Dulces, Pimiento Rojo, Berenjena, Calabacín. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Pistacho Natural Pelado, HSN Foods Mantequilla de Cacahuete Desgrasada, Manzana, Clean Foods Rawpancake, Gullón Galletas María sin Azúcares, HSN Sports Evolate 2.0 Caramelo Salado, Auchan Anacardos. más...
2211 kcal Ejercicio: HIIT - 30 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 44 minutos, Descansando - 14 horas y 46 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios 
Hasta los platos mas simples te quedan preciosos!  
16 jun. 21 por el miembro: ivanrojas84
"pisto y no pisto"🧐🧐🧐👁️👁️👁️ 
16 jun. 21 por el miembro: Cristinagg82
El factor visual es muy importante, y una anchoa o dos no hacen daño a nadieeeee 😂😂 
16 jun. 21 por el miembro: Lugusi
Que buena pinta con las anchoas!! 
16 jun. 21 por el miembro: marmediterraneoyatlantico
Pufffff me encanta 
17 jun. 21 por el miembro: FMBdCM

     
 

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