Diario de Pohebe_💛, 17 jul. 21

Desayuno : Rounds Sesame Wasa - Queso light untar con Salmón Marinado.
Crepes de Cacao - Plátano - Claras y frambuesas.

---

867 kcal

Grasa: 31,48g | Prot: 36,30g | Carbh: 108,24g.   Desayuno: Frambuesas, Hacendado Cola de Caballo, Belbake Cacao Puro, Mercadona Claras de Huevo, Plátano, Carrefour Salmón Ahumado Marinado, Hacendado Queso Untar Light, Wasa Sesam. Almuerzo: Huevo de Codorniz, Hacendado Aguacate, Hacendado Tomate Pera, Brillante Arroz Integral para Microondas, Wasa Pan , Ciruela. Cena: Aldi Crema Suave de Cacahuete, Hacendado Yogur Bifidus Desnatado Pera, Manzana Roja, Hacendado Tortitas de Arroz. más...

1808 kcal

Ejercicio: Durmiendo - 7 horas, No - 1 hora, Descansando - 16 horas. más...