Diario de Succubae, 27 jul. 21

Muffins Altos en Proteínas de Chocolate y Avellanas con Café c/ Leche. Buenos días y buen provecho.

Ver Calendario de Dieta, 27 julio 2021:
1079 kcal Grasa: 16,24g | Prot: 133,14g | Carbh: 98,67g.   Desayuno: HSN Sports Evoexcel 2.0 Chocolate, Hacendado Bebida de Avellanas y Arroz, Best Protein Harina de Avena Integral Vainilla, Hacendado Levadura en Polvo, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, DIA Leche Desnatada. Almuerzo: Lidl Solomillo de Pavo, Pimiento Rojo, Zanahoria, Cebollas Dulces, Calabacín, Legumbres Pedro Lentejas. Cena: Optifast Batido Café Optifast. Pasa Bocas / Otros: Milbona High Protein Blueberry, Hacendado +Proteínas con Arándanos, HSN Sports Evolate 2.0 Turrón, Carrefour Digestive 0% Azúcares Añadidos, Hacendado Bebida de Avellanas y Arroz, Clara de Huevo, Hacendado Gelatina Neutra. más...
1636 kcal Ejercicio: Compras - 45 minutos, Cocinar - 1 hora y 30 minutos, Lavar Platos - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 6 horas y 10 minutos. más...

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Comentarios 
Muchas gracias y de nada 😊 a veces me salen unos churros tremendos pero procuro que además de que esté bueno, al menos para mí 😅, que entre por los ojos, eso es tan importante o más que lo primero 🙂 
27 jul. 21 por el miembro: Succubae
Que proteína utilizas? 
29 jul. 21 por el miembro: efdzblan
En este momento las de hsn 
29 jul. 21 por el miembro: Succubae

     
 

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