Diario de Israel2527, 02 ago. 21

ya empezamos con las retenciones de liquidos😟😟
79,2 kg Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.    Aún para ir: 14,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 agosto 2021:
2046 kcal Grasa: 111,00g | Prot: 68,27g | Carbh: 190,38g.   Desayuno: Cacaolat Mocca, Pan Integral Tostado. Almuerzo: Salsa Miel y Mostaza, Cebolla Frita, Pimientos Fritos, Ensalada 4 Estaciones, Pechuga de Pollo Frito (sin Comer la Piel). Cena: Kraft Mayonesa, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Bimbo Pan de Molde Natural 100% Integral. Pasa Bocas / Otros: McDonald's Sundae de Chocolate, Panrico Donuts Bombón. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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