Diario de Doctor_Traumas, 27 ago. 21

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Arroz integral con pavo marinado en salsa de soja y un poquito de cebollita. Que paseis un buen dia y que aprobeche ;))

Ver Calendario de Dieta, 27 agosto 2021:

2541 kcal

Grasa: 84,39g | Prot: 199,59g | Carbh: 226,88g. Desayuno: Yosoy Bebida de Avena, Quaker Cruesli Frutos Secos. Almuerzo: Zanuy Salsa Taco, Heinz Asian Sauce With Soja, Pechuga de Pavo, SOS Arroz Integral Tradicional. Cena: Aceite de Oliva Extra Virgen, Aliada Queso Mozzarella Rallado, Pechuga de Pollo a la Plancha, La Cigala Arroz Largo. Pasa Bocas / Otros: Serrano Jamón Serrano, Pechuga de Pollo a la Plancha. más...

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Comentarios

On egin

27 ago. 21 por el miembro: siempre aprendiendo

Eskerrikasko 💪😅💪

27 ago. 21 por el miembro: Doctor_Traumas

doctor que pinta 👍

28 ago. 21 por el miembro: jordi4070

Gracias Jordi 💪😉💪

28 ago. 21 por el miembro: Doctor_Traumas

cuanto tiempo cocéis el integral?? yo no le cojo el punto

29 ago. 21 por el miembro: Cristinagg82

Uff no te sabría decir. Yo lo dejo unos 30min o menos. No me gusta muy echo. Yo voy mirando y por la vista ya sé si está echo o no. Además me encanta el integral. Me parece más sabroso y todo. Lo que hago es poner mucha agua y le echo el arroz. Y cuando está a mi punto lo saco 😅😅 pero no sabría decirte bien Cris. 😉😉

29 ago. 21 por el miembro: Doctor_Traumas

Estoy con Cristina.. a mí también me gusta el integral pero no le cojo el punto

30 ago. 21 por el miembro: evafan2005


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