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Waist: 28"
Hips: 37"
Thigh: 21.5"
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60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 19,3 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1430 kcal
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Grasa: 110,63g | Prot: 72,62g | Carbh: 46,39g.
Desayuno: Reddi-wip Original Dairy Whipped Topping, Philadelphia Regular Cream Cheese Spread, Daisy Sour Cream, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Farmers Applewood Smoked Center Cut Bacon, Hard-Boiled Egg, Heavy Cream. Almuerzo: Chick-fil-A Buttermilk Ranch Dressing (Packet), Blue Diamond Smokehouse Almonds, Precious Stringsters Low Moisture Part Skim Mozzarella Cheese, Costco Rotisserie Chicken. Pasa Bocas / Otros: Harris Teeter Blueberries, Red Raspberries, Strawberries, Daisy Sour Cream. más...
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2291 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Estiramiento (Yoga) - 1 hora, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de moopie321
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