|
hoy ensalda completa con algo de hidrato, finde semana de fiestas en mi pueblito en Leon, he pecado un poco asi que vuelta a las ensaladas combinadas unos dias y cenas ligeras que subi unos gramitos pero que me quiten lo bailado jeje
|
915 kcal
|
Grasa: 36,21g | Prot: 61,54g | Carbh: 83,01g.
Desayuno: Tortillas de Papa, Eroski Café Soluble, Hacendado Leche Semidesnatada. Almuerzo: Activia Yogur Avena y Nueces, Hacendado Atún, Patatas Cocidas, Hacendado Leche Semidesnatada, Eroski Café Soluble, Krissia Palitos de Cangrejo 0%, Ensalada de Lechuga con Huevo, Queso, Tomate y/o Zanahoria. Cena: Carrefour Champiñones Laminados, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos, DIA Rodajas de Piña en Su Jugo. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Silueta Pan Tostado 8 Cereales. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de angeley.black
|