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14 sep. 21
Diario de Mayrasanblas, 14 sep. 21
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Quiché con base de coliflor
Ver Calendario de Dieta
, 14 septiembre 2021:
1219 kcal
Grasa: 32,61g | Prot: 89,08g | Carbh: 150,95g.
Desayuno:
Café con Leche, Pan de Centeno, Tomates.
Almuerzo:
Quiché con base de coliflor.
Cena:
Hacendado Jamón York, Optifast Batido Fresa.
Pasa Bocas / Otros:
Pimientos Verdes, Uva Negra, Café Cortado, Tomates, Mostaza, Cebollas Verdes y Tiernas, Campo Rico Pimientos Rojos y Verdes Asados , Pechuga de Pollo a la Plancha, Mercadona Pan de Cristal.
más...
375 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
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Mi comida de hoy! 😊
14 sep. 21 por el miembro:
Mayrasanblas
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