Diario de Mayrasanblas, 05 oct. 21

Bueno, hoy mi hijo no se encontraba bien y no ha ido a entrenar, así que tarde de cocina ( es uno de mis hobbies favoritos). Es un invento, pollo al horno con costra de verduras picadas…. A ver qué sale! 😅

Ver Calendario de Dieta, 05 octubre 2021:
1263 kcal Grasa: 41,12g | Prot: 67,62g | Carbh: 158,65g.   Desayuno: Hacendado Digestive Fibra 23%, Café con Leche. Almuerzo: Hacendado Mozzarella Fresca , Calabaza Cocida (Calabaza Española), Calabaza Cocida (Calabaza Española), Hacendado Tomate Frito sin Sal Ni Azúcares Añadidos, Hacendado Macarrones Integrales, Verduras Salteadas, Huevo. Cena: Aceite de Oliva Extra Virgen, Champiñones, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Tomates, Mercadona Pan de Cristal, Delicato Pechuga de Pavo Cocida Baja en Sal. más...
466 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

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Comentarios 
Qué buena idea!! Habrá que intentarlo...😊 
05 oct. 21 por el miembro: Elva♧♧♧
Receta! Please!!!! 
09 oct. 21 por el miembro: aguayerba

     
 

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