Diario de Mayrasanblas, 27 oct. 21

Rollitos de calabacín
Cortar 1 calabacín a láminas finitas con una mandolina. Colocar una laminas al lado de otras. Rellenar con 1 lata de atún mezclada con 1 cucharada de tomate frito, enrollar cubrir con queso ligth y hornear! 250 kcal/rollito

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1171 kcal

Grasa: 52,16g | Prot: 71,99g | Carbh: 99,50g.   Desayuno: Café con Leche, Hacendado Digestive Fibra 23%. Almuerzo: Hacendado Digestive Fibra 23%, Café Cortado, Mercadona Pan de Cristal, Tomates, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Tortilla calabacín y cebolla. Pasa Bocas / Otros: Aguacate, Hacendado Panecillo Tostado Multicereal, Rollito de calabacín y atún. más...

2351 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...