Diario de melissatwa, 04 dic. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2021

68,1 kg Disminuído hasta ahora: 18,5 kg. Aún para ir: 0,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 diciembre 2021:

1513 kcal

Grasa: 90,03g | Prot: 44,42g | Carbh: 147,72g. Desayuno: Ham and Cheese Croissant Sandwich, Starbucks Caffe Latte (Tall). Almuerzo: Planters Mixed Nuts, Potato Chips, Back to Nature Classic Granola, Tangerines (Mandarin Oranges) , See's Candies Dark Chocolates. más...

peso estable

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Comentarios

No gain, no pain!!!

05 dic. 21 por el miembro: John10251

Thank you, John! 👣 Do you know that my phone knows you? When I type "John," the next suggestion is 👣! 😁 Thank you for being such a good example to follow and for being such a kind friend. 💙

06 dic. 21 por el miembro: melissatwa


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