Diario de siempre aprendiendo, 27 dic. 21

https://youtu.be/Iv8VQoBtOAU
Hace no mucho se pusieron algunos post sobre stres, ansiedad, pánico.
Este video explica herramientas muy interesantes

Comentarios

También tiene meditaciones guiadas.

27 dic. 21 por el miembro: siempre aprendiendo

cuando me despierte después de dormir tres días seguidos le echo un vistazo 👌

29 dic. 21 por el miembro: Cristinagg82

Ánimo cris.

29 dic. 21 por el miembro: siempre aprendiendo

El canal tiene más cosas. Merece la pena verlo también.

29 dic. 21 por el miembro: siempre aprendiendo

gracias, yo también le doy un ojo, que lo de las meditaciones me interesa

29 dic. 21 por el miembro: lebula

Tienes muchas. Ya me diréis que os ha parecido. 👍👍

29 dic. 21 por el miembro: siempre aprendiendo

👍 Anna

31 dic. 21 por el miembro: siempre aprendiendo


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