Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2014
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61,0 kg
Disminuído hasta ahora: 18,4 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1139 kcal
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Grasa: 59,39g | Prot: 115,07g | Carbh: 36,94g.
Desayuno: Heavy Cream, Iced Coffee, Fage Total 0% Greek Yogurt, Raspberries. Almuerzo: Blue Diamond Almonds, Wasabi & Soy Sauce. Cena: Chicken Leg, Crab, Cooked Cauliflower (from Fresh, Fat Not Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: Raspberries. más...
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1805 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de moopie321
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