Diario de sayurima84, 07 feb. 22

Salteado de quinoa con atun, huevo duro, queso fresco0% con salsa de soja y un poquito de jenjibre.

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1520 kcal

Grasa: 51,30g | Prot: 98,33g | Carbh: 170,37g.   Desayuno: Hacendado Piña en Su Jugo, Nueces, Mercadona Leche Semidesnatada, Hojuelas de Avena (Cocida, Asada). Almuerzo: Tomates, Tortilla de Patatas. Cena: Hacendado Quesitos Light, Mandarinas, Mercadona Atún Natural, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Hacendado Quinoa, Huevo Cocido, Tomates, Hacendado Sopa Instantánea a de Verduras. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Chocolate Negro 85% (8g), Hacendado Yogur de Proteinas, Cecina, Tomates, El Corte Inglés Pan de Molde Integral. más...